おうちでできるヨガの動画をいくつか取り揃えています。 以下よりアクセスいただくか、または、当タブのプルダウンメニューより選択ください。 毎朝10〜15分でできるヨガーサナ・プラクティスシニアヨガサイクリック・メディテーションおうちヨガリラクゼーション太陽礼拝(リンク先ページの一番下をご覧ください) FacebookXHatenaPocketCopy